整う時間
今日も気持ちのいいお天気ですね金木犀の香り、澄んだ空、虫たちの鳴き声に久しぶりの秋らしさを感じます とはいえ、一日の寒暖差も激しく自立神経も乱れやすくなり 季節の変わり目特有の調子の悪さが出てくる時です なんとなくだるい […]
かおり守
上賀茂神社のかおり守をいただいてきました アロマに限らず私は香のするものが大好きで お香も毎日仕事のスタートと終わりに炊いています。 V～breath～にいらしてくださった方が 身も心も本来の自分にもどって また元気にス […]
眠りにお悩みの方へ
なかなか寝付けなかったり途中で目が何度も覚めてしまったり 寝ていてもからだのあらゆるところに出されるたくさんの司令日々いろんな考えごとが駆け巡る頭の中働かされっぱなしの目、頭部はもしかしたら体の中で一番酷使されているとこ […]
V〜breath〜の想い
「今日はここに来られて、幸せでした」 先日、お客様からいただいたそんな嬉しすぎるお言葉。 アロマトリートメントを受けながら、自分の身体に向き合って、身体の声を感じたり。 いろんなお話をしながら、心の中にはもうすでにある答 […]
夏仕様
先日、お花のお稽古の帰りに行った グランピエ丁子屋さんで 素敵なインド綿のカバーに出会いました。 ずっとグリーンのタオルをベッドカバー代わりに 使っていたのですが、 暑いこの時期なんとも涼しげな このカバーに一目惚れして […]
求めているのは？
先日お客様から、 特に理由も無いのになんだかイライラお年頃のせいなのか？それとも気候のせい？とにかく、ラベンダーの香りとかじゃもはや落ちつかなくて…なんか他にいいアロマってあります？ ラベンダーは、リラックスや眠りを誘う […]
梅雨の時期のおすすめ
いよいよ梅雨の季節がやってきました この時期が一番辛いと感じる方も 多いのではないでしょうか？ 暑いけれど冷房による冷えや、水分不足、 冷たいものの摂取などで意外とだるさや むくみを感じやすい また、急なお天気の崩れから […]
力を抜く
力入ってますね！力を抜いてくださーい そう、声をかけられたことはありませんか？ 「え？私、力入ってる？」 「力を抜くってどうやるの？」 実は、力んでいるつもりはなくても、無意識に体に力が入っていることはよくあります。 肩 […]
バランス
ゴールデンウィーク明けてから日常の忙しさに 体と気持ちが追いつかないうちに 5月なのに30℃超える暑さ そして気温の急降下 体調を崩されたり理由もなんだかわからないけど 落ち込んでしまったりイライラしたり。 なかなか自分 […]
母の日
今日は母の日昨日ご来店のお客様は、素敵な娘さん達からのプレゼントでした。事前に姉妹で計画されてのサプライズプレゼント！ そんな素敵なサプライズに私も参加させていただいたことに感謝です。 お子さんがいる方はもちろん、お子さ […]
