自分を認める時間
先日、外国人のパパ・ママたちとお話しする機会があり、 それぞれのお子さんの話になりました。 「うちの子はね、こんなところが得意なんだ」 そう話す言葉がとても自然で、 自慢というより、 その子の存在そのものを大切にしている […]
今日は節分
今日は節分 まだまだ冷たい京都ですが梅の花もちらほらほころんできています。節分は春を前に心身を清める日ともいわれます。 ブレスでご用意しているアロマオイルの中には浄化のブレンドオイルがあります。ホワイトセージやサンダルウ […]
リバイブコース
ブレスのボディのコース リバイブコースは 特に女性ホルモンの波に着目したコースです。 ローズ、イランイラン、フランキンセンス、ローズゼラニウムといった主に女性ホルモンのバランスをサポートするアロマがブレンドされたフェイシ […]
なぜ目疲れにドライヘッドスパがいいの？
今日はなぜヘッドスパで目が開きやすくなるのかのお話しです 「目が重たい」「夕方になるとピントが合いにくい」「しっかり寝たはずなのに、目が疲れてる 実は、目の疲れは目だけの問題ではないことがほとんど。 スマホやパソコン、考 […]
意外とかわいいかも
テーブルのお花が今日からオレンジ色のチューリップに変わりました オレンジのチューリップの花言葉は「温かい心」「思いやり」「照れ屋」 とありました こんなにキュートなオレンジで元気いっぱいに見えるのに照れ屋さんなんだと思う […]
アップルパイ
買ったりんごが今イチおいしくないなということで、りんご消費も兼ねてアップルパイをつくりました。 シナモン好きの私はシナモンたっぷりの甘すぎないアップルパイが大好き シナモンはからだを温めてくれる働きがあります ブレスの […]
よりどころ
夜何度も目が覚めてしまう、トイレがすごく近くなった、生理周期が定まらない、頭はのぼせてるのに手足の冷えが酷い、太りやすくなる 肌が荒れる これは更年期の女性だけが感じるものではありません 私の20代後半、私が悩んでいたこ […]
そんな日もあるよね
いつもは ブログでお話ししたいことがわりとすぐに浮かんでくるのですが今日のテーマがなかなか定まらず数件浮かんだ案に手を出してみるものの なんかやっぱり違う気して これは私もちょっと休憩のサインかとそんな日もあるよね、とい […]
お正月休み疲れは今
年末年始、お忙しかった方も 逆にのんびり過ごされた方も、 いつもと違う時間の流れから 日常生活が再スタートします。 なんとか日常のリズムを取り戻した ちょうど今の時期に、 疲れが出て体調を崩される方が増えるそうです。 「 […]
ひと足早く
今日もとっても冷たい京都です。 テーブルのお花はひと足早く春の訪れ黄色いチューリップが元気をくれます！ 滞ったからだは冷えを呼ぶのでこんな日こそアロママッサージがおすすめ 芯からポカポカぜひ体験してください^_^
