夜何度も目が覚めてしまう、トイレがすごく近くなった、生理周期が定まらない、頭はのぼせてるのに手足の冷えが酷い、太りやすくなる　肌が荒れる

これは更年期の女性だけが感じるものではありません

私の20代後半、私が悩んでいたことです。
不規則な仕事、うまくいかない人間関係、

自分のからだのサインも無視して

整えることをせずにいたことが
何よりも悪化させてしまった原因だと思います

病院で治療を受けつつなかなかわかって
もらいにくいからだと心は、

次第にだれかに会うのを
億劫に感じてしまうようになりました

このままだとどんどん私が私でなくなっていくような気がして。私自身と向き合うことにしました。食生活や働く環境など私の環境を整えよう！とはいえ、知識が無いから学びに行くか！

私が整体やアロママッサージを学ぶことになったきっかけです

今の私が、あの時の私のような思いでいる方の
ほんの少しでもよりどころとなり
お役に立てることを願っています。

烏丸御池　烏丸

ゆらぎ世代の女性に寄り添うサロン

V〜breath〜