私は数年前から、徒歩出勤を楽しんでいます
私の家からサロンまではゆっくり歩いて約50分

元々京都が大好きで京都に来た私にとって、

京都の街を歩くだけでもワクワクするのですが

毎回少しずつ
ルートを変えて新しいお店を発見したり、

時間に余裕があれば
神社やお寺に寄り道したりして季節の花の移り変わりや街の小さな変化を楽しんでいます。

歩きなから、モヤモヤした気持ちに

何にモヤモヤしてるんだろうか？

自分に問いかけても答えが今すぐ出ないことは
「ま、答えが出るのは今じゃないんだろな」

と思うようにして^ ^

それでもやっぱり今日は気持ちもからだも

余裕が無いなという日もあります^ ^

それは疲れたというサインで、自分のからだのケアをする目安にしています。

自分を持て余してしまうそんな時ははぜひV~breath～で深いリラックスで整える時間をお過ごしください。