台風が過ぎて一気に涼しくなりました。

お天気もスッキリとまではいかないので
台風の影響で頭痛やからだのだるさを
引きずって
連休明けを迎えられた方も
多いかもしれません。

からだがツラいと気持ちもツラい

からだのケアは、一番は食事と睡眠
適度な運動なのはもちろんですが

時には自分のからだのケアをするためだけの
お時間を取ることは、こころの休息にも
繋がります。

思い切って来てよかったー

お客さまからそんなお声が聞けると
セラピスト冥利に尽きます。

ゆっくりセラピストにからだも心も
委ねて、ご自身のからだの声を
感じてみてはいかがでしょうか。